por Yago | 13/01/2025 | Bienestar
Mindfulness en el Trabajo: Una Estrategia para el Éxito de la Empresa El Mindfulness en el trabajo es una herramienta poderosa que está revolucionando la manera en que se enfrentan los desafíos de un entorno laboral acelerado. En un mundo donde el estrés, la falta de...
por Yago | 08/10/2024 | Bienestar
Hoy en día, los problemas como el estrés laboral, la ansiedad, los conflictos interpersonales y la falta de compromiso son desafíos comunes en muchas empresas y organizaciones. Estos factores no solo afectan la productividad, sino también la satisfacción de los...
por Yago | 04/07/2024 | Bienestar
Algunas definiciones de Mindfulness Existen distintos autores y cada uno ha creado su definición aunque en realidad casi todas vienen a transmitir el concepto de conciencia y presencia, aquí os dejo una selección El creador de Mindfulness, Jon Kabat-Zinn, ha utilizado...
por Yago | 04/07/2024 | Bienestar
Los origenes del Mindfulness El término Mindfulness viene de traducir la palabra Sati del Pali, lengua con más de 2.500 años a sus espaldas. Realmente no existe una palabra capaz de transmitir al 100% el significado de Sati. Por otro lado, Mindfulness es un anglicismo...
por Yago | 25/06/2024 | Bienestar
Mindfulness en tu empresa Mindfulness y Empresa hace referencia a programas de intervención basados en Mindfulness para empresas y organizaciones. Es un hecho que tanto empresas como organizaciones a día de hoy ponen en marcha programas de bienestar para sus...
