by Yago | 08/10/2024 | Bienestar
Hoy en día, los problemas como el estrés laboral, la ansiedad, los conflictos interpersonales y la falta de compromiso son desafíos comunes en muchas empresas y organizaciones. Estos factores no solo afectan la productividad, sino también la satisfacción de los...
by Yago | 04/07/2024 | Bienestar
Algunas definiciones de Mindfulness Existen distintos autores y cada uno ha creado su definición aunque en realidad casi todas vienen a transmitir el concepto de conciencia y presencia, aquí os dejo una selección El creador de Mindfulness, Jon Kabat-Zinn, ha utilizado...
by Yago | 04/07/2024 | Bienestar
Los origenes del Mindfulness El término Mindfulness viene de traducir la palabra Sati del Pali, lengua con más de 2.500 años a sus espaldas. Realmente no existe una palabra capaz de transmitir al 100% el significado de Sati. Por otro lado, Mindfulness es un anglicismo...
by Yago | 25/06/2024 | Bienestar
Mindfulness en tu empresa Mindfulness y Empresa hace referencia a programas de intervención basados en Mindfulness para empresas y organizaciones. Es un hecho que tanto empresas como organizaciones a día de hoy ponen en marcha programas de bienestar para sus...
